3 Kleuren pasta met pesto en rawmezan

Wat is Rawfood, waarom rawfood en recepten
Plaats reactie
Sita
Site Admin
Site Admin
Berichten: 1740
Lid geworden op: 13-02-2008 17:33

3 Kleuren pasta met pesto en rawmezan

Bericht door Sita » 25-08-2010 14:31

3 KLEUREN PASTA MET PESTO SAUS EN RAWMEZAN

bron:www.noble-house.tk

Ingrediënten

1 middelgrote courgette
1 middelgrote zoete aardappel
1 middelgrote koolrabi
1 bakje ruccola
½ kop kleingesneden zongedroogde tomaten
1 eetl extra virgin olijfolie Hermanos Catalan
Snuifje himalaya zout


PESTO SAUS
½ kop extra virgin olijfolie Hermanos catalan
1 kop pijnboompitten
Sap van 1 limoen/citroen
1 theel himalaya zout
¼ kop zongedroogde tomaten
2 middelgrote tomaten
1 grote bos verse basilicum


RAWMEZAN
1 kop pijnboompitten
1 kop edelgistvlokken
Snufje himalaya zout




Bereidingswijze

Was en schil de courgette, zoete aardappel en koolrabi.
Draai met de “Spirooli spagehetti slicer” de pasta.
Knip de spaghetti met een schaar op de juiste lengte.
Voeg de olijfolie en zout toe en masseer deze lichtjes in de pasta.
Snij de ruccola (niet al te fijn) en meng deze samen met de kleingesneden
zongedroogde tomaatjes door de pasta.


Blend alle ingrediënten in de Magimix tot een gladde pesto.
Indien de saus te dik is, voeg er een paar lepels water aan toe.


Pulse blend alle ingrediënten tot een korrelig strooisel. Serveer de spaghetti met een schepje pesto en garneer met de rawmezan.


*even een idee wat de spagegetti slicer is. http://www.youtube.com/watch?v=gm_ki-_Dvxw
Jullie hebben vast ook wel andere manieren.*


louisamartin
Moderator
Moderator
Berichten: 1827
Lid geworden op: 16-07-2008 18:48

Bericht door louisamartin » 25-08-2010 23:21

Goh dit lijkt bijna precies hetzelfde wat Bert en ik bij zijn zoon hebben gegeten afgelopen maandag maar dan was het pesto uit een potje. Leuk dat het hier beschreven wordt hoe je pesto maakt want het was best lekker. Een aanrader en heel gezond ook! Heerlijk frisse maaltijd.
Zelfs als de poorten van de rijken gesloten zullen zijn, zullen de poorten tot de Hemel niet afgesloten worden

Plaats reactie

Terug naar “Raw Food”