Sappen, Hoest, Kriebel, APppels, appels en appels en appels
Geplaatst: 09-12-2008 17:15
Ik werd gewoon niet goed van die griep en kriebelhoest. En dat dan al een tijd. Neem al dagelijks allemaal sappen, en vooral iets waar appels door zit. Ik kende de werking van appels wel.
Nu weer groente sap met 2 teentjes knoflook gehad......nee gellukkig, ik krijg geen visite.
Ik heb nog maar wat ge-appel opgezocht op het net.
En AppelStroop staat er ook bij, heb ik wel staan, dan daar ook maar een hap vanuit de pot.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Appels zijn de vruchten bij uitstek, waar we bijna het hele jaar door kunnen van snoepen. Deze geliefde vrucht bestaat in alle kleuren, vormen en aroma's. Wil je de appel eer aandoen, dan moet je weten dat er méér is dan golden en jonagold, ook wat de smaak betreft. De vroege appels kennen heel wat goede soorten en ook onze bewaarappels hebben heel wat te bieden, ook wat hun geneeskracht betreft.
Appelrecepten
Appelbloesem tegen verkoudheid
Een oude Engelse gewoonte is, 's avonds een aftreksel van appelbloesems, als preventieve remedie tegen hoest, verkoudheid en griep warm te drinken.
Appelcider tegen luchtwegeninfecties
In Oostenrijk behandelt men luchtwegencattare met Apfelweinmolke, een mengsel van appelcider met melkwei.
Reinetten tegen kriebelhoest
Als gorgeldrank gebruiken redenaars, zangers en mensen die op hun stem moeten rekenen een mengsel van appelazijn, water en honing, terwijl men de kriebelhoest probeert te bedaren met langzaam kauwen op schijfjes reinet.
Appelstroop als laxatief
Appelstroop, een hoestmiddel dat ook laxerend werkt, kan men bekomen door reinetten te raspen, deze enkele uren in appelsap te laten trekken en aan dit mengsel de helft van het gewicht vloeibare honing toe te voegen. Dit wordt samen ingekookt, tot het een beetje stroperig wordt.
Een unieke appelsiroop
Een ander recept is het volgende: met het verse sap van reinetten of andere zure appels (3/4 liter), 100 gr. venkelzaad en honing wordt een siroop gekookt. Vòòr het indikken van de siroop, de zaadjes zeven en nadien nog eens aan de kook brengen om de gewenste concentratie te bekomen.
Appelthee voor een goede nachtrust
Het beste recept is wel deze thee: voor een winterse verkoudheid: gebruik onbespoten appels, was ze en snijd ze met schil en klokhuis in kleine stukjes, begiet met kokend water, in een stenen kruik of theepot, laat gedurende 2 à 3 uur op een laag pitje trekken op een warme plaats, op de rand van de kachel (niet koken), afgieten, het sap van een halve citroen en honing toevoegen en warm drinken. Regelmatig toepassen gedurende enkele dagen, meermaals daags. Deze thee geeft je het uitzicht op een betere nachtrust
Je voeding – je medicijn
Alle recepten zijn bedoeld voor onmiddellijk gebruik. Slechts met kleine hoeveelheden tegelijk aanmaken. Toch geloof ik, dat verkoudheid niet bestreden wordt met remedietjes. Het is belangrijk de voeding goed te verzorgen, zodat de weerstand goed is. Maar het doet wel goed te weten dat appels, peren, sinaasappels, ananas, sla, wortels en al het andere goede van de aarde je kunnen genezen, al is het anders dan een pilletje. Zoals alle vruchtensoorten, is de appel een vriend van het zenuwstelsel door de algemene eigenschappen van fruit.
De kalmerende werking van appels
Daarnaast kan het drinken van appelthee een zenuwkalmerende werking hebben. Door het rijke fosforgehalte zorgt appelthee voor een natuurlijk zenuwvoedsel, in het bijzonder voor kinderen. Het eten van een appel, dat om dezelfde reden kalmerend werkt kan zorgen voor een gezonde slaap. Eet hem vlak voor het slapengaan, het kan een beter middel zijn dan een slaappil.
bron:http://www.groenedag.org/
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Geweldig. Nu ga ik op zoek naar de strooppot
Nu weer groente sap met 2 teentjes knoflook gehad......nee gellukkig, ik krijg geen visite.
Ik heb nog maar wat ge-appel opgezocht op het net.
En AppelStroop staat er ook bij, heb ik wel staan, dan daar ook maar een hap vanuit de pot.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Appels zijn de vruchten bij uitstek, waar we bijna het hele jaar door kunnen van snoepen. Deze geliefde vrucht bestaat in alle kleuren, vormen en aroma's. Wil je de appel eer aandoen, dan moet je weten dat er méér is dan golden en jonagold, ook wat de smaak betreft. De vroege appels kennen heel wat goede soorten en ook onze bewaarappels hebben heel wat te bieden, ook wat hun geneeskracht betreft.
Appelrecepten
Appelbloesem tegen verkoudheid
Een oude Engelse gewoonte is, 's avonds een aftreksel van appelbloesems, als preventieve remedie tegen hoest, verkoudheid en griep warm te drinken.
Appelcider tegen luchtwegeninfecties
In Oostenrijk behandelt men luchtwegencattare met Apfelweinmolke, een mengsel van appelcider met melkwei.
Reinetten tegen kriebelhoest
Als gorgeldrank gebruiken redenaars, zangers en mensen die op hun stem moeten rekenen een mengsel van appelazijn, water en honing, terwijl men de kriebelhoest probeert te bedaren met langzaam kauwen op schijfjes reinet.
Appelstroop als laxatief
Appelstroop, een hoestmiddel dat ook laxerend werkt, kan men bekomen door reinetten te raspen, deze enkele uren in appelsap te laten trekken en aan dit mengsel de helft van het gewicht vloeibare honing toe te voegen. Dit wordt samen ingekookt, tot het een beetje stroperig wordt.
Een unieke appelsiroop
Een ander recept is het volgende: met het verse sap van reinetten of andere zure appels (3/4 liter), 100 gr. venkelzaad en honing wordt een siroop gekookt. Vòòr het indikken van de siroop, de zaadjes zeven en nadien nog eens aan de kook brengen om de gewenste concentratie te bekomen.
Appelthee voor een goede nachtrust
Het beste recept is wel deze thee: voor een winterse verkoudheid: gebruik onbespoten appels, was ze en snijd ze met schil en klokhuis in kleine stukjes, begiet met kokend water, in een stenen kruik of theepot, laat gedurende 2 à 3 uur op een laag pitje trekken op een warme plaats, op de rand van de kachel (niet koken), afgieten, het sap van een halve citroen en honing toevoegen en warm drinken. Regelmatig toepassen gedurende enkele dagen, meermaals daags. Deze thee geeft je het uitzicht op een betere nachtrust
Je voeding – je medicijn
Alle recepten zijn bedoeld voor onmiddellijk gebruik. Slechts met kleine hoeveelheden tegelijk aanmaken. Toch geloof ik, dat verkoudheid niet bestreden wordt met remedietjes. Het is belangrijk de voeding goed te verzorgen, zodat de weerstand goed is. Maar het doet wel goed te weten dat appels, peren, sinaasappels, ananas, sla, wortels en al het andere goede van de aarde je kunnen genezen, al is het anders dan een pilletje. Zoals alle vruchtensoorten, is de appel een vriend van het zenuwstelsel door de algemene eigenschappen van fruit.
De kalmerende werking van appels
Daarnaast kan het drinken van appelthee een zenuwkalmerende werking hebben. Door het rijke fosforgehalte zorgt appelthee voor een natuurlijk zenuwvoedsel, in het bijzonder voor kinderen. Het eten van een appel, dat om dezelfde reden kalmerend werkt kan zorgen voor een gezonde slaap. Eet hem vlak voor het slapengaan, het kan een beter middel zijn dan een slaappil.
bron:http://www.groenedag.org/
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Geweldig. Nu ga ik op zoek naar de strooppot
appelthee, kamillethee, saliethee, gezichtsstomer, stoom je ook je bronchieën mee.