Vitamine D verlaagt kans darmkanker
Utrechtse gastro-enteroloog Peter Siersema noemt uitkomsten Europees onderzoek verbluffend.
Vitamine D verlaagt de kans op darmkanker. Europees onderzoek, waaraan het RIVM en het UMC Utrecht hebben meegedaan, toont aan dat mensen met een hoge concentratie vitamine D in hun bloed 40 procent minder kans hebben op dikke darmkanker. De onderzoeksresultatenzijn vandaag gepubliceerd in het British Medical Journal.
Mensen halen vitamine D uit voedingsmiddelen (zoals margarine en vette vis) en produceren het onder invloed van zonlicht.
Maar extra zonnebaden en het slikken van voedingssupplementen zijn niet verstandig, waarschuwt de Utrechtse gastro-enteroloog Peter Siersema. Te veel zonlicht vergroot de kans op huidkanker. En uit de studie kan niet worden geconcludeerd dat het slikken van extra vitamine D het risico op darmkanker beïnvloedt, aldus Siersema.
Of vitamine D darmkanker voorkomt, kan alleen worden bewezen in dubbelblind onderzoek waarbij een groep extra vitamine D krijgt, zegt hij. Bovendien spelen bij het risico op darmkanker meerdere factoren een rol, zoals roken, overgewicht en gebrek aan beweging.
De resultaten komen uit de grootste studie die tot nu toe is uitgevoerd, een langlopend onderzoek onder een half miljoen West-Europeanen uit tien landen. Bij 1.248 deelnemers met darmkanker werd de concentratie vitamine D in het bloed bepaald. Die werd vergeleken met bloed van evenveel deelnemers zonder kanker.
Siersema noemt de uitkomst verbluffend. Aanwijzingen dat vitamine D de kans op darmkanker verlaagt, bestaan al langer, zegt hij, maar de studieresultaten zijn vaak met elkaar in tegenspraak. Onderzoek komt vooral uit de Verenigde Staten, waar de voeding en de levensstijl anders zijn dan in Europa.
