Ga rustig zitten op een stoel. Plaats je voeten ontspannen voor je, stevig op de grond. Nodig, als je wilt, je gidsen en/of beschermengelen uit om je te helpen/ondersteunen.
Stel je voor dat er een Zon is onder je voeten. Deze zon wordt ook wel het Aardester chakra genoemd.
Deze Zon onder je voeten geeft je toegang tot het hart van Moeder Aarde.
Ga met je aandacht naar beneden, en stel je voor dat er een koord loopt vanuit
je stuit. Dit koord gaat door de Zon onder je voeten, en je laat het dieper en dieper zakken. Door de werelden van kristallen,,,,,de rijken van de elementalen zoals elfen, gnomen en deva's,,,,,,de matrixen van walvissen en dolfijnen,,,,,dieper en dieper,,,,,,,,naar het hart van Moeder Aarde. Verbind daar je koord, veranker het met een lus, en zet er je naam en eventuele intenties in voor nu en later.
Dit koord is je gronding.
Alle zware energie mag nu via je koord de aarde inlopen. Voel hoe het uit je lichaam en je aura stroomt, via je koord diep de aarde in, naar het hart van Moeder Aarde.
Zij transformeert deze zware energie in lichte, voedzame energie. Het is voedsel voor haar.
Concentreer je nu op je voeten, en open daar je voetchakra's. De grotere voetchakra's, die zich in de holtes van je voeten bevinden, en alle kleinere chakra's rondom. Je voeten kunnen gaan tintelen/warm worden, doordat de chakra's zich openen.
Je bent nu stevig geaard, verbonden met Moeder Aarde.
Voel nu hoe via de Zon onder je voeten de helende energie van Moeder Aarde door je koord mee omhoog komt.
Via je Zon is het mogelijk dat je toegang krijgt tot je vorige levens. Je wordt je nu bewust van alle verzamelde en opgedane kennis en gaves van al je vorige levens. Voel hoe deze worden bekrachtigd en via Zon en voetchakra’s opgenomen worden in je wezen.
Ga nu met je aandacht naar boven, naar je kruin. Stel je voor dat er een Gouden Zon boven je kruin is. Deze Zon wordt ook wel het Zielester chakra genoemd.
De Zon boven je heeft contact met je Ziel, Overziel en Hogere Zelf.
Open nu je kruinchakra als een mooie (misschien paars of lila) lotusbloem.
Laat je (eventueel gouden) koord daaruit lopen en verbind je met de bovenste Zon.
Ga met je koord verder naar boven, in je eigen zuil van licht.
Je gaat door werelden van licht en donker, licht en donker, totdat je uitkomt in de Bron (vader/moeder God, al dat is/of hoe jij het wilt noemen)
Verbind daar je koord, en zet je naam erin, en eventuele intenties voor nu en later.
Voel hoe via je koord kosmische energie naar jou toe stroomt.
Ga nu naar je hart. Naar je eigen hartcentrum, waar ook je Goddelijk Wezen verblijft. Vanuit je hartcentrum kun je je chakra's besturen.
Voel hoe je hartchakra oplicht, en de energie ervan zich uitbreid, meer en meer.
Zie de kleur voor je, voel het in je.
Laat de energie ervan zich uitbreiden, en contact maken met je zonnevlecht.
Voel hoe het hartchakra langzaam versmelt met je zonnevlecht, die ook heerlijk warm wordt en gaat gloeien/schijnen. Zie de kleuren zich vermengen.
De energie breid zich meer en meer uit, richting je tweede chakra. Langzaam versmelten ook deze chakra’s zich met elkaar. Zo ga je door ook naar je basischakra, die ook wordt opgenomen en zich versmelt.
Dan ga je vanuit je hartcentrum naar je vijfde chakra, de gloed verspreid zich meer en meer. Verder naar boven, naar je zesde chakra, die ook samensmelt en zich verspreid naar je kruinchakra.
Al je chakra’s zijn nu met elkaar verbonden. Voel hoe een warme Gouden Gloed ontstaat vanuit je Goddelijke Wezen.
Helende energie stroomt via je koord vanuit de Bron naar je Goddelijke Wezen.
Helende energie stroomt vanuit Moeder Aarde naar je Goddelijke Wezen.
Zie/voel hoe de energieën zich vermengen, zich verbinden, samensmelten.
Jij bent verbonden, geniet van de helende energie, laat het stromen, voel hoe goed het je doet, overal heen stromend, daar waar nodig is.
Als je voelt dat het genoeg voor je is geweest, vraag dan je chakra’s zich weer zover te openen of sluiten als goed voor jou voelt en is.
Dan kun je je een gouden ei om je heen visualiseren, om jou en je aura heen.
Dit gouden ei beschermd je, en houd jouw energie bij jou.
Bedank tot slot alle Goddelijke Wezens en alle aspekten van jouw Hogere Zelf!
