meditatie techniek

Verschillene mediaties op een rij. Vanaf de zonnegroet, geleidemeditatie, stiltemeditaties tot en met yoga meditaties
Plaats reactie
allisa26
Lid
Lid
Berichten: 288
Lid geworden op: 05-09-2009 12:33

meditatie techniek

Bericht door allisa26 » 06-10-2010 22:47

wil je even veel loslaten, veel knippen enzo
dingen opruimen, zuiveren voor jezelf!

visualiseer je een arend en de rust
visualiseer je hoe die vliegt met zijn vleugels als de rust zelf
voel de kracht van de arend
vraag voor hulp aan de arend hier je bij het loslaten, knippen te helpen
en visualiseer je de arend....in zijn kracht en zijn rust en zijn healing

knipt die alles door wat mag losgelaten worden zie het voor je
alsof al touwtjes met licht en liefde worden losgemaakt puur dat de arend er door vliegt en eventueel zijn bek gebruikt om door te knippen
en dit in volle rust van licht en liefde kracht

liedjes kunnen hierbij helpen oa

http://www.youtube.com/watch?v=HsVXcbAO ... re=related
dit bv

een krachtige meditatie techniek dat enorm goed kan werken
deze deel even mee
het leven is mooi, het leven is fijn iets om dankbaar voor te zijn. genieten van de kleine dingen vormt het geluk van grote waardes.

Annoeska30592
Trouw Lid
Trouw Lid
Berichten: 1493
Lid geworden op: 03-05-2008 21:34

Bericht door Annoeska30592 » 07-10-2010 19:54

ooo
die kende ik nog niet.. ook geen varianten! leuk:) ga keer proberen:D
thanks voor plaatsen!
x
frozen eyes can't cry

allisa26
Lid
Lid
Berichten: 288
Lid geworden op: 05-09-2009 12:33

Bericht door allisa26 » 15-09-2011 17:27

hey had je deze techniek dan geprobeerd? en hoe beviel het je
het leven is mooi, het leven is fijn iets om dankbaar voor te zijn. genieten van de kleine dingen vormt het geluk van grote waardes.

Plaats reactie

Terug naar “Meditaties”