Meditatie ervaring van vandaag

[Energie-girl]

Vanavond had ik erg veel last van stress. En wilde dit gaan weg werken d.m.v. meditatie.
Ik heb ongeveer 3kwatier tot een uur liggen mediteren, en daarna was ik in slaap gevallen.

Tijdens de meditatie voelde ik me benen heel zwaar worden, ik voelde heel goed (beter dan normaal) hoe de energie door mijn benen heen stroomde.
niet veel later zag ik heel snel een beeld voorbij gaan, maar heel duidelijk! alsof ik er zelf bewust bij was.. ik bevonde me aan een rand van een bos, en stond aan een meertje, en ik zag daar een bootje liggen (een klein moterbootje) maar dan zonder moter.
Het bootje zag aan de onderkant wit, en aan de zijkanten heel licht grijs met zwarte lijnen. In dat bootje zag ik ook een oude radio staan (zo'n draagbare die op batterij kan werken). Ik wilde me er meer in verdiepen en ik probeerde me voortestellen dat ik in het bootje lag, en de golven van het water te voelen, na enige tijd (duurde best lang moet ik zeggen) voelde ik me heen en weer gaan op de golven, daarna verscheen er heel duidelijk weer een beeld. ik zat rechtop in het bootje en vaarde door het riet heen wat tegen mijn gezicht aan kwam.
Dit was me tot nu toe nog nooit gelukt..om een visualisatie te krijgen..

Ik legde aan mijn Gids uit voor mijn meditatie:
Ik ben onzeker over de dingen die ik hoor,zie of voel.. en wil hierin duidelijk krijgen. Om hierdoor ook meer zelfverzekerder door te worden, en mezelf hier dus ook meer in te kunnen ontwikkelen. En vroeg of hij me begrijpte en mij hierbij wilde helpen.
En het lukte! ik vind dit zo geweldig..

Maar weet iemand misschien waarom ik dat bootje zag?
zag ik dat omdat ik me wilde gaan ontspannen? of zal het een andere betekenis hebben?

Liefs, Mariska

[wiba]

Hallo Mariska

Je hebt een mooie meditatie hier meegemaakt zeg en fijn voor je dat je gids je goed begeleid heeft in dat wat je graag wilde ervaren.
Hoe is het nu met je stressgevoel gegaan na je meditatie? Je zegt dat je in slaap gevallen bent, ik vind het dan wel fijn voor je dat je het bootje en alles erom heen nog zo goed weet terug te halen.

Wat ik er bij voel is dat het bootje voor je innerlijk staat, je eigen plaats je diepste "zijn". En het meertje je gevoelens.
Een boot vaart op het water en heeft daardoor een beperktheid in handelen maar geeft tegelijkertijd een zalig gevoel van wiegen.
Hoe groter de boot hoe meer ruimte er is voor anderen.

De radio zal misschien met contact zoeken met een overledene staan?

Het is mijn gevoel hierover, dus geen vast staand feit, misschien kan je hier iets mee?

Groetjes Wilma

[Annoeska30592]

En het meertje je gevoelens.

dat gevoel heb ik erook bij, verder weet ik het niet zo goed sorry
x

[Cailen]

Boot -> water.....water staat voor gevoel en emoties.

[Energie-girl]

Dit allemaal kan inderdaad wel kloppen wat jullie vertellen.
Gister avond had ik precies gedroomd als wat ik in mijn meditatie zag. Maar dan nog veel duidelijker.. na het slapen ben ik dus blijkbaar de helft ervan vergeten!.

Ik liep door een bos heen, en zag dat bootje liggen en die radio, ik was heel erg nieuwgierig ernaar. Toen ik het bootje in ging zag ik mijn overleden oma naar me toe lopen (richting het meertje naar de boot)
ze vertelde me: ik ga jullie helpen, geen zorgen!
ze legde me hoofd in haar armen en viel zo als een klein kind in slaap.
Ik hoorde ook nog muziek van Marco borsato.. maar weet niet meer welk nummer..

Na de meditatie voelde ik me trouwens heel erg rustig.. alsof al mijn problemen opgelost waren, wat niet zo is natuurlijk..maar als ik me weer druk maar om dingen voel ik nu wel een 'soort van'.. gekriebel aan me oor, en dan is de ontspanning er weer even.. echt raar. Maar wel heel erg fijn!

[wiba]

Fijn dat je herkenning hebt gevonden.