Kristalmeditatie

[Kees]

Je kan tijdens de meditatie in iedere hand een kristal nemen of een groot kristal op beide handen plaatsen. Het signaal dat er zal zijn tijdens de meditatie wordt hierdoor versterkt en de concentratie of juist de leegheid die moet ontstaan zal ook groter worden.
Je kan een kristal ook op een ooghoogte van zo'n 90 cm van je af in de ruimte plaatsen en jezelf tijdens de meditatie in het kristal projecteren en zo doende naar jezelf kijken en/of de ruimte rondgaan.
Je kan dezelfde methode ook gebruiken om in trance te geraken. Dan is het plaatsen van een kaarsvlam achter het kristal dan ook een mogelijkheid, je kan je dan focussen op het kaarslicht.

Meedrijven met de stroom
Met een kristal in je linkerhand en de punt ervan naar je toe ga je met je hoofd naar het noorden liggen. Zorg ervoor dat je volkomen synchroon ligt met de polaire krachten van de aarde. Als je hersenen en lichaam tot rust komen probeer dan de levenskracht chi te voelen. Dompel je helemaal onder in deze levenskracht. Stel je voor dat je met je hoofd naar voren wordt weggevoerd, nog steeds languit liggend en zwevend in een zee van energie. Drijf geestelijk weg naar het universum en zie de aarde steeds kleiner en kleiner worden naarmate ze verder uit je innerlijke blikveld verdwijnt. Ga mee met de rondgang of getijdenstroom en beweeg je rustig en spiraalsgewijs naar de ruimte en voel je volledig omgeven door de kosmische ritmen en wordt er een mee, je een deel van de godheid wanend. Wanneer je voor je gevoel klaar bent, vul jezelf dan met beschermend Wit Licht terwijl je rustig weer tot bewustzijn komt. Het Witte Licht staat voor Universele bescherming, geschapen door de geest en met gebruikmaking van de natuurlijke menselijke devotie. Stel je eenvoudig een helder licht voor dat je overal en aan alle kanten omringd. Besef ! dit licht is het almachtige en dit licht beschermd mij tegen alle vormen van negatieviteit.