rode linzen soep met kurkuma en komijn (marokkaans recept)

zonder toevoegingen van chemische en andere 'ongezonde' toevoegingen.

berdien
Diamantje
Diamantje
Berichten: 3367
Lid geworden op: 11-08-2008 19:24

rode linzen soep met kurkuma en komijn (marokkaans recept)

Bericht door berdien » 08-01-2012 13:35

zooooow mn vriendineke had ff een lekker soeppie gemaakt en die mot hier ff gedeeld worden :D

Rode linzensoep met kurkuma en komijn

hoofdgerecht voor 4 personen

2 uien in dunne ringen
2 teentjes knoflook fijn gesneden
1a2 rode chilie pepers in dunne ringen
30 tot 40 gram boter
1a2 thee lepels gemalen kurkuma (geelwortel poeder)
1a2 thee lepels gemalen komijn
1half tot 1 thee lepel harissa of paprika poeder
anderhalf liter groente of vlees bouillon
100 a 150 gram basmati rijst
200 gram rode linzen
3 tot 4 eetlepels fijn gesneden koriander
naar smaak zout of peper toevoegen

bak ui, knoflook en rode peper circa 10 minuten op zacht vuur in de boter
bak de kurkuma, komijn en harissa (paprika poeder) circa 1 minuut mee
voeg de hete bouillon rijst en linzen toe en laat de soep 15 tot 25 minuten zachtjes koken.
breng op smaak met zout peper en koriander

eet smakelijk!!! (zegt mn din)

en dat zullen jullie vast wel doen want ik heb er lekker van gesmikkelt slurp whahaha pssst we gaan het zo nog opwarmen want we hadden nog wat over mmmmmmmm jammie
een prei hoort er bij !!! zwiep zwiep

berdien
Diamantje
Diamantje
Berichten: 3367
Lid geworden op: 11-08-2008 19:24

chilie peper

Bericht door berdien » 08-01-2012 14:17

de soep is erg lekker!!! maar heeft iemand misschien een tip voor de peper de velletjes blijven zo hard is dr misschien een mannier of wat?
een prei hoort er bij !!! zwiep zwiep

Klaudia
Lid
Lid
Berichten: 238
Lid geworden op: 21-12-2009 20:05

Bericht door Klaudia » 08-01-2012 14:57

Dat klinkt erg lekker Berdien!

Misschien kan je de chilie pepers nog kleiner snijden zodat je niet last hebt van de velletjes...

Liefs Klaudia
Go your own way,the way of your heart...

Harte groet,Klaudia

Sita
Site Admin
Site Admin
Berichten: 1740
Lid geworden op: 13-02-2008 17:33

Bericht door Sita » 08-01-2012 20:57

Heerlijk!

Tomaten ontvel je door ze even in heet water te laten staan, en trek daarna velletje er zo af.

Probeer dit anders ook eens met een rode peper ????


louisamartin
Moderator
Moderator
Berichten: 1827
Lid geworden op: 16-07-2008 18:48

Bericht door louisamartin » 08-01-2012 21:53

Dank je Berdien! Ben dol op Marokkaans. Vorige week maakte ik een Thaise soep. Was ook zo lekker en had geen last van de pepervelletje. Soms gebeurt het wel dat ze hard blijven maar had blijkbaar mazzel omdat alles even in de blender moest. Mijn tip. Doe de staafmixer even door de soep als bouilon kookt of doe het in een blender en voeg pas daarna de linzen toe en laat het nog even verder pruttelen. :)
Zelfs als de poorten van de rijken gesloten zullen zijn, zullen de poorten tot de Hemel niet afgesloten worden

louisamartin
Moderator
Moderator
Berichten: 1827
Lid geworden op: 16-07-2008 18:48

Bericht door louisamartin » 15-01-2012 22:03

Jammie, heb het vandaag klaargemaakt en kan er nog een keer van eten. Bert vond het ook heerlijk. Lekker pittig ook. Alleen had ik geen koriander dus heb de gedroogde korianderkruid maar gebruikt. Volgende keer even om denken haha. Had geen last van de pepervelletjes trouwens :lol:

Dank je Berdien voor dit heerlijke recept!
Zelfs als de poorten van de rijken gesloten zullen zijn, zullen de poorten tot de Hemel niet afgesloten worden

berdien
Diamantje
Diamantje
Berichten: 3367
Lid geworden op: 11-08-2008 19:24

Bericht door berdien » 15-01-2012 22:50

jaaaaaaaaaaaa wij hadden het ook weer gegeten en wij hadden er dit keer ook geen last van :lol: pssst wij hadden ook die koriande lol
een prei hoort er bij !!! zwiep zwiep

Kees
Moderator
Moderator
Berichten: 795
Lid geworden op: 18-02-2008 16:14

Bericht door Kees » 16-01-2012 17:02

Als je de kruiden en ook het pepertje in een apart zakje laat meetrekken wat je naderhand eruit haald heb je geen last meer van het harde velletje.
Don't shoot the messenger

Annoeska30592
Trouw Lid
Trouw Lid
Berichten: 1493
Lid geworden op: 03-05-2008 21:34

Bericht door Annoeska30592 » 16-01-2012 17:31

sorry maar heb hekel aan tomaten..,,
hahahah x
frozen eyes can't cry

Sita
Site Admin
Site Admin
Berichten: 1740
Lid geworden op: 13-02-2008 17:33

Bericht door Sita » 16-01-2012 21:23

Wij gaan het ook eten, ben zeer benieuwd
Alleen de koriander slaan we over, bbrrrr :?

Annoeska30592 schreef:sorry maar heb hekel aan tomaten..,,
hahahah x
Sorry Noes, ik heb geen tomaat gezien :D


Plaats reactie

Terug naar “Gezonde recepten”